朝起きたとき、首や肩が凝っていたり、疲れが残っていたりしませんか？ その原因は枕にあるかもしれません。近年、様々な枕が販売されるようになり、オーダーメード枕も人気を集めています。

　枕が注目を集めるようになったのは１０年ほど前から。１２歳以上の日本人約３万２０００人を対象に、厚生労働省が００年に実施した調査によると、約４分の１の人が「朝起きても熟睡感がない」と訴えている。そんな睡眠に関する悩みが増えてきたことから、枕に対して、「より質の良い睡眠を得たい」という付加価値が求められるようになってきた。

　最近では、主な素材＝表＝のほかにも炭やヒノキなどを取り入れたものや、様々な形の枕が出回っている。寝具メーカー大手の西川産業で、女性の人気を集めているのは「アウトラスト　エンジェルフロート」＝写真。やわらかな肌触りで、表生地は体温に合わせて自然に温度調整をしてくれるという。

　一方、ロフテーでは、寝付くときに横向きの姿勢が多いという人に向けて、両サイドが高めで横向きの姿勢が安定するという「エスカルゴピロー」＝写真は浅い横向き寝用＝などを販売している。

アウトラストエンジェルフロート １万８９００円 高め：６０×３３×１３ｃｍ 低め：６０×３３×１０ｃｍ 中身：改良型ウレタンフォーム 西川産業　ＴＥＬ０３・３６６４・３９６２	エスカルゴピロー １万５７５０円〜（高さ５段階） うつ伏せ寝に近い 深い横向き寝用もある 中身：ポリエステルわた、パイプの２種 ロフテー　ＴＥＬ０３・３６６３・７１１２

　近年は、より細かな要望に応えるためのセミオーダーメード枕が人気を呼んでいる。「訪れる人のほとんどは睡眠に悩んでいます。自分に合った素材や高さを、時間をかけて試すことができるので好評です」と、東京・池袋の東武百貨店池袋店にある「ロフテー 枕工房」店長の鎮目順子さん（３７）。

　セミオーダーの良さは高さを微調整できること＝写真は玉川高島屋Ｓ・Ｃの「ピロー クチュリエ」。枕はどれが合うかは人それぞれ。実際に試して自分に合ったものを見つけて欲しい。

　神奈川県相模原市にある「１６号整形外科」院長の山田朱織さんは００年に「整形外科枕」（１万５７５０円、別途計測費３１５０円）を考案。枕の研究所「山田朱織枕研究所」を開設し、患者に合った枕を作ったり、調整を施したりしている。「枕は生き物。長く使うには、変わっていく体形、疾患などに合わせて、メンテナンスをし続けていくことが必要不可欠です」

　また、人間は７時間の睡眠中に約２０〜３０回寝返りを打つと言われている。「寝返りを楽に打てる枕を選ぶことも大切です。素材は好みだけでなく、硬さを維持できるものを選んでください」と話す。

　１６号整形外科／山田朱織枕研究所　ＴＥＬ０４２・７７６・２０２５
　（１０時〜１７時、（日）（祝）（木）休み）

■快眠プロデュースショップ Ｋｕｋｉ（クーキ）
　体形、敷き寝具、睡眠時の悩みなどを考慮しながら自分に合った枕を作ってもらう「カスタマイズド枕」（１万３６５０円〜）が人気。リラックスして立っている姿勢が理想の寝姿勢と言われることから、立ち姿で首の計測をする＝写真。枕は首にあたる下部分が湾曲しているのが特長。素材はポリエステルわた、パイプ、そばがらの３種類から。枕の内部は４パーツに分かれ、各部位ごとに高さを調整可能。首部分は長さに合わせて２種類ある。
　東京都江東区豊洲２丁目、ららぽーと豊洲２階（豊洲駅）
　ＴＥＬ０３・６９１０・１３３４

■ピロー　クチュリエ
　カウンセリング後、専用ブースのベッドで高さを試しながら、枕（１万５７５０円〜）を作っていく。枕の内部は５パーツに分かれ、各部位ごとに高さを調整できる。素材は、クマザサのエキスを含ませたそばがらや備長炭を練り込んだパイプなど、７種類。
　東京都世田谷区玉川３丁目、玉川高島屋Ｓ・Ｃ南館４階（二子玉川駅）
　ＴＥＬ０３・５７９７・３０２５