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2007.2.13(火)更新  トレンド/みそ汁一杯、元気いっぱい!
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 「一杯どうです?」「いいですねぇ」。飲みに行くといってもお酒ではありません。具材やみその種類にこだわった「みそ汁店」のみそ汁はいかがですか。栄養満点のみそ汁を飲んで健康に過ごしましょう!
(取材・文 甲田朋子、写真 佐々木俊英)
「みそ汁」主役のお店続々

「味噌汁家」のみそ汁5種類

 首都圏では、数種類から何十種類もの「みそ汁」をじっくり選んで、その場で堪能できる「みそ汁店」が登場している。お店のこだわりは「具材」と、みその「種類」。豆腐とワカメ、ダイコンと油揚げなどの一般的な組み合わせだけではない。郷土に伝わる「米みそ」「麦みそ」「豆みそ」の風味を引き立てる具材を使っているところが面白い。

 東京・秋葉原の「味噌汁家」(TEL03・3526・5188)では、定食(880円〜)を頼むと、みそ汁が5種類から選べ、しかもすべて日替わり。取材した日は、錦糸たまごと水菜に仙台みそ(写真上:手前左)、シャケフレークとバターに越後みそ(写真上:手前右)、長芋と万能ネギに八丁みそ(写真上:奥左)、スイートコーンと三つ葉に麦みそ(写真上:奥中央)、豚肉と長ネギに白みそ(写真上:奥右)という組み合わせ。みその風味に、具材の甘みや食感がマッチしている。サラリーマンやオタク系が多いと思いきや、「ランチタイムは6割が女性客」と運営会社常務の星野琢也さん。

 その他、創業は1970年で、和風の落ち着いた内観が魅力の六本木「志る角」や、鹿児島県枕崎産のかつお節からダシをとっているという「美噌元」、みそ汁バー「1CHIDO°(いちど)」など、個性的なお店を紹介したい。

  ダシにこだわったみそ汁を

 川崎市の「ラゾーナ川崎プラザ」内のみそ汁専門店。全国から厳選されたみそ、ダシ、具材を袋詰めで販売するほか、店内で4種のみそ汁が飲める。「湯葉のトロトロ」(420円)やゴロゴロした大ぶりの具材がうれしい「冬の豚汁」(440円)が人気だ。

 川崎市幸区堀川町72の1、ラゾーナ川崎プラザ
 グラン・フード内(JR川崎駅西口に直結)
 TEL:044・874・8108。
 営業時間:午前10時〜午後9時、不定休。
美噌元
  旬の和食をみそ汁と

 定番から、旬の素材を取り入れたものまでメニューは約60種類。みそ汁は「じゅんさい」(写真:手前右)や、根菜たっぷりの「さつま」(写真:手前左)など10種類(各630円)。名古屋の「八丁味噌(はっちょうみそ)」「さくらみそ」に京都の「こしみそ」、信州の「田舎味噌」を配合した合わせみそを使用。深夜まで営業しているので、シメの一杯は料亭の雰囲気にひたりながら。

 港区六本木7の13の11
 TEL:03・3408・6479。
 営業時間:午後5時〜翌午前3時、(日)休み。
志る角
  「みそ汁バー」で酔う

 北海道から九州まで各地の15種類のみそ汁や、特産品のつまみ約25種類を楽しめるバー=写真はお店提供。具が大きい「千葉の鰯(いわし)つみれ汁」や、モチモチした食感が新鮮な「京都生麩(なまふ)汁」(各850円)が人気。ラムやモルトを中心とした洋酒も取りそろえており、「みそ汁に合うんです」と企画設計担当の横井貴広さん。

 港区南麻布4の13の8、第47平安ビル1階
 TEL:03・5449・1414。
 営業時間:午後6時〜翌午前5時、年中無休。
1CHIDO°(いちど)
  「銀座 汁八」 (TEL03・3571・0456)

 割烹料理(かっぽうりょうり)の他、5種類のみそ汁(500円〜)が楽しめる。西京みそと酒粕(さけかす)を合わせたものにサケのアラの煮込みや旬の野菜が入った「汁八汁」(700円)が人気。営業時間午後5時半〜午前2時、(土)は午後11時まで。(日)(祝)休み。

  「がらり」千駄ヶ谷店 (TEL03・5786・1820)

 全国から厳選した13種のみそを魚や料理に使ったお店。ランチタイム(午前11時半〜午後2時半)は、3種類の中からみそ汁を選べる。ディナー(午後6時〜翌午前0時)は好きなみそを選んでみそ汁が飲める(350円)。

みそ健康づくり委員会
長谷川保江さんに聞きました

 みその主原料である大豆は、たんぱく質が豊富です。また有効成分としては、老化防止のビタミンE、血中コレステロールを低下させるサポニン、体内の酸化防止を促すイソフラボン、食物繊維などです。発酵すると、消化吸収を助けるアミノ酸やビタミンなどが大量に生成され、さらに栄養的に優れたものになります。まさに「医者いらず」。肝臓の働きを活発にしてくれるので、二日酔いにもいいですよ。おまけに美肌効果があるのを知っていますか?みそに含まれる遊離リノール酸には、メラニンの合成を抑える働きがあり、シミやソバカスも防ぎます。昔からみそを造る人の手は白くすべすべしていたそうです。

 「塩分が気になるからみそ汁は控えよう」と思っている人が結構いますが、みそはそれだけを一度に大量に食べることはないので、みそ汁として調理した時の塩分は決して多くはありません。たくあん2切れで2.1グラム、塩ザケ1切れで6.5グラムの塩分の量に比べ、みそ汁はおわん1杯で塩分は約1.4グラムなんですよ。大事なのは、みそ汁を毎日続けて飲むこと。健康を保つひけつです。

長谷川保江さん

 美噌元が、具材と乾燥みそをエノキ紅麹などで色付けした湯葉で包み、お湯を注ぐだけで風味豊かなみそ汁を楽しめる「湯葉で包んだお味噌汁」全3種を各4袋計12袋セット(3150円)で5人に。

 はがきに郵便番号553・0006大阪市福島区吉野4の9の33、諸国美味「湯葉で包んだおみそ汁」マリオン係。3月6日消印有効

湯葉で包んだお味噌汁

 (2007年2月13日、マリオン・ライフ、マリオンプレゼント掲載記事から。商品価格、営業時間など、すべての情報は掲載時点のものです。ご利用の際は改めてご確認ください)
 
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